Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați tocană de cârnați și legume. Această rețetă face 4 porții cu 515 calorii, 12g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.44 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 4 ar spune că a lovit locul. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Mergeți la magazin și ridicați smântână, piper, cartofi noi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 46 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este uimitor. Încercați Mămăligă prăjită cu tocană de legume cu cârnați, Tocană italiană de legume cu fasole albă cu cârnați, și Kielbasa Stew' aka ' tocană de cârnați pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul de măsline într-un cuptor olandez sau oală grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
2
Adăugați ceapa și usturoiul; gatiti, amestecand ocazional, pana se inmoaie si straluceste, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați ardeiul și 1 linguriță de sare; gătiți până când uleiul devine roșu intens, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-
4
Adăugați făina și gătiți până la prăjit, încă 30 de secunde. Amestecați imediat în 4 căni de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
5
Adăugați kielbasa, morcovi, păstârnac, cartofi și 1 1/2 lingurițe de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kielbasa
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Grăsime De Porc înapoi
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
6
Aduceți supa la fiert, apoi reduceți la foc mic; acoperiți și gătiți până când legumele sunt fragede și bulionul s-a îngroșat, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
7
Se adaugă oțetul și se condimentează cu piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
8
Combinați aproximativ jumătate din pătrunjel cu smântâna într-un bol mic și condimentați cu sare și piper. Puneți tocanul în boluri; se acoperă cu pătrunjelul rămas, o păpușă de smântână cu ierburi și o stropire de boia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1/4 Cană De Grăsime De Porc
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
Polonic
9
Serviți cu pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)