Tigaie Ușoară De Porc

Tigaie Ușoară De Porc
Tigaia ușoară de porc este o fără lactate felul principal. O porție conține 341 calorii, 24g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,15 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână tăiței ramen cu aromă de porc, ardei gras, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tigaie Rapidă Și Ușoară Pentru Cotlet De Porc, Cină Rapidă Și Ușoară Cu Carne De Porc Și Pâine De Porumb, și Cină Rapidă Și Ușoară Cu Carne De Porc Și Pâine De Porumb.

Instrucțiuni

1
Încălziți tigaia sau wok-ul de 12 inci la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați ulei; rotiți tigaia în partea de acoperire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați carne de porc; se prăjește aproximativ 5 minute sau până când carnea de porc nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De PorcCarne De Porc
4
Rupeți ușor tăiței. Se amestecă tăiței, condimente din pachetele de aromă și ingredientele rămase în carne de porc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
PastePaste
Carne De PorcCarne De Porc
5
Se încălzește până la fierbere. Se fierbe 3 până la 4 minute, amestecând ocazional, până când tăiței se înmoaie complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista