Tigaie Rapidă De Pui Și Spanac

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, și FODMAP fel principal prietenos? Tigaia rapidă de pui și spanac ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 322 calorii, 31g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.31 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de vinetă de roșii de soare, frunze de spanac, ulei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până orez brun fierte ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. 114 persoane au fost impresionate de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este minunat. Încercați Pui Rapid De Tigaie, Tigaie Enchilada De Pui Cu Fixare Rapidă, și Pui rapid de tigaie cu struguri pentru rețete similare.