Tigaie De Creveți În Stil Creol

Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 60 de calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 31. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, creveți, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 31 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Mare Stil Ușor Cochet Creole Creveți, Cină În Tigaie În Stil Creol, și Creveți "La Grătar" În Stil Creol pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti slanina si ceapa in tigaie mare la foc mediu-mare 10 min. sau până când slănina este crocantă, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ardei verzi; gatiti inca 3 min. sau până când ardeii sunt crocanți, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Se amestecă creveții; gatiti 3 pana la 5 min. sau până când creveții devin roz, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați roșiile, bulionul și ardeiul roșu. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut; se fierbe 3 min. sau până se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Se servește peste orez. Se acoperă cu smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Mazăre Goya®

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Ingrediente

Porții:

62 linguri butte topit

OSCAR MAYER Bacon, tocat 411ardei habenero

poate roșii cubulete și ardei iute verde, drenate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert fierbinte 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Smântână BREAKSTONE sau KNUDSEN 1lingura. otet de vin rosu

ardei verde, tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu măcinat (cayenne)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 454ardei habenero

(26 la 30 conta) creveți nefierte, curățate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.