Tex-Mex Migas

Tex-Mex Migas
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați Tex-Mex Migas. Această rețetă vegetariană servește 6 și costă 78 cenți pe porție. Această masă de dimineață are 281 calorii, 11g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați brânză Cheddar ascuțită, ardei iute, roșii și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 34%. Încercați Tex-Mex Burgers, Salată Cremoasă De Paste Tex-Mex, și Salată De Pui Tocată Tex-Mex pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu; gatiti si amestecati ardeii iute verzi si rosiile in untul topit pana cand Rosia se inmoaie, aproximativ 5 minute. Crăpați ouăle direct în tigaie și amestecați până se sparg gălbenușurile; gătiți până când ouăle sunt amestecate și ușor setate, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Presărați chipsuri de tortilla peste ouă; amestecați chipsurile în ouă. Mutați amestecul de ouă în partea laterală a tigaiei, opriți focul și presărați amestecul de ouă cu brânză Cheddar. Acoperiți tigaia și lăsați-o deoparte până când brânza este topită și ouăle sunt fierte, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Stivați tortilele de făină pe o farfurie sigură pentru cuptorul cu microunde; Cuptor cu microunde până când tortilele sunt încălzite, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
4
Puneți amestecul de ouă pe fiecare tortilla și acoperiți cu aproximativ 1 lingură de sos taco.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos TacoSos Taco
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista