Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tater Tot Taco Caserole. Această rețetă prietenoasă fără gluten și FODMAP servește 8 și costă $1.64 pe portie. O porție conține 389 calorii, 20g de proteine, și 26g de grăsime. Este adus la tine de Toțiretete. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați măsline, apă, nuggeturi de cartofi de dimensiuni mici și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 42%, care este solid. Încercați Bacon Cheeseburger Ciob Oală Tater Tot Caserola, Tater Taco Caserola, și Tater Tot Taco Caserola pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Așezați pepite de cartofi în fundul unui vas de copt din sticlă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuggets De Pui
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi
3
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când este gătit și crocant, aproximativ 20 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Gatiti carnea de vita macinata intr-o tigaie mare la foc mediu pana nu mai este roz, 10-12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Scurgeți grăsimea și aruncați-o. Se amestecă condimentele de taco și apa. Reduceți căldura la minim și fierbeți până când sosul este redus și gros, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Porumb Zdrobite, împărțite
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
6
Lingura amestec de carne de vită gătită peste pepite de cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuggets De Pui
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
7
Se toarnă brânza Nacho se înmoaie uniform peste carnea de vită. Se acoperă cu roșii conservate, măsline, 1/2 cană brânză Cheddar mărunțită și sos taco.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Mărunțită
14 Cani De Branza Romano Rasa
Brânză Nacho
Fâșie De Coajă De Lămâie
Aluat De Pâine De Porumb
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
8
Coaceți în cuptor până când brânza este topită și caserola este încălzită, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
9
Scoateți din cuptor și acoperiți cu 1/2 cană brânză Cheddar mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Serviți deasupra salată mărunțită și garnisită cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Pinot Noir, Riesling, și Sparkling rossifix sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.