Talpă Cu Cal Scăzut

Name: Talpă Cu Cal Scăzut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 catel de usturoi; 1 3 căni de pâine cu fulgi de ovăz vechi de o zi; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 pentru fiecare. condimente de lămâie-piper; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 1 ardei gras roșu; 1 pentru fiecare. sare, pentru marginile paharului; 4 fileuri fileuri de talpă; 1 2 cepe galbene, curățate și tocate

Talpa cu Cal scăzut ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 1 și costă 15,79 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 89G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 745 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ardei gras, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 75%. Sole Meuni Cormorbre, Sole Piccata, și Sole la Meuni sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Așezați fileurile de pește într-o farfurie. Puneți puțină sare și piper de lămâie după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

Piper

Lămâie

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Caserola Fel De Mâncare

Adăugați usturoiul, ceapa feliată, ardeii feliați și apoi puneți sucul de lămâie și uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Ulei De Măsline

Ardei

Usturoi

Ceapă

Tăiați roșiile în felii și așezați deasupra pentru a acoperi peștele pentru a nu arde și a rămâne suculent!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Pește

Coaceți la 177° timp de 30 de minute aprox!

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Caserola Fel De Mâncare

Cuptor

Ingrediente

Porții:

catel de usturoi 1

3 căni de pâine cu fulgi de ovăz vechi de o zi 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1pentru fiecare.

condimente de lămâie-piper 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

Tortilla proaspete din făină, pentru servire 1

ardei gras roșu 1pentru fiecare.

sare, pentru marginile paharului 4fileuri

fileuri de talpă 1

2 cepe galbene, curățate și tocate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.