Tagine de miel condimentat cu aragaz lent ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,7 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 646 calorii, 50g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, frunze de coriandru, prune și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma migdalele, puteți urma acest fel principal cu Clafouti de cireșe proaspete cu migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este spectaculos. Încercați Tagine de miel, caise și măsline cu aragaz lent, Tagine De Pui Cu Aragaz Lent, și Slow Cooker Marocan De Pui Și Măsline Tagine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pulverizați aragazul lent de 5 până la 6 litri cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
2
Presărați mielul cu 1/2 linguriță de chimen, turmeric și sare. În tigaie de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turmeric
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Mazare Decojita, Optional
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați jumătate din miel; gatiti 6 minute, amestecand ocazional, pana se rumeneste pe toate partile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, Optional
4
Scoateți mielul cu lingura cu fante; se pune în aragaz lent. Repetați cu mielul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
5
Aruncați orice picături rămase din tigaie, lăsând particule maro în tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați 1/2 cană de bulion în tigaie, răzuind pentru a slăbi particulele; gatiti 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Se toarnă în aragaz lent. Se amestecă restul de 1/2 linguriță de chimen, restul de 1 cană de bulion, ceapa, prunele, mierea, pasta de roșii și morcovii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Grăsime De Porc înapoi
Ceapă Prăjită Cu Cheddar
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Biscuiți Cu Zară Refrigerați în Tub, Despărțiți și Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
8
Capac; gatiti la foc mic 8 ore sau pana cand mielul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazare Decojita, Optional
9
Presărați porții individuale cu coriandru și migdale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm