Supa pentru doi

Supa pentru doi
Supa pentru doi este un fel principal care servește 2. O porție conține 639 de calorii , 68 g de proteine și 26 g de grăsimi . Pentru 3,46 USD per porție , această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită spanac rupt, fasole, macaroane cu cot și pui. Este perfect pentru ziua indragostitilor . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de 74% , acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Ciorba de ciocolată pentru doi , Ciorba o ciorbă, Două moduri: Legume groase și Cremă de legume și Placintă de șah în două feluri .

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, căleți ceapa și morcovul în unt timp de 4 minute sau până devin crocante. Se amestecă bulionul, puiul, conopida, fasolea și macaroanele. Se aduce la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi CoapteMăsline întregi Coapte
Cheddar Degresat RasCheddar Degresat Ras
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate CubulețeVinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru UnsUnt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute sau până când macaroanele și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)
Cheddar Degresat RasCheddar Degresat Ras
3
Adăugați spanacul și piperul; gatiti si amestecati pana cand spanacul se ofileste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
4
Ornați cu crutoane dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate32
Revista