Supă de pui și orez în stil thailandez

Supă de pui și orez în stil thailandez
Supa de pui și orez în stil thailandez ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 295 calorii, 17g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru $2.28 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 ore. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mazăre de zăpadă, frunze de coriandru plus 1/2 cană, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chiftele de pui în stil thailandez cu salată de tăiței de orez, Supă De Pui În Stil Thailandez, și Supă De Pui Cu Nucă De Cocos În Stil Thailandez.

Instrucțiuni

1
Combinați stocul, apa, pasta de curry, usturoiul, ghimbirul, semințele de coriandru și frunzele întregi de coriandru într - o cratiță de 3 până la 4 litri, apoi fierbeți, neacoperit, până când ghimbirul este înmuiat, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
Semințe întregi De CoriandruSemințe întregi De Coriandru
Pastă De CurryPastă De Curry
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
StocStoc
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se toarnă printr-o sită căptușită cu un prosop de hârtie într-o oală grea de 5 până la 6 litri și se aruncă solidele. Se amestecă orezul în supă și se fierbe, neacoperit, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OrezOrez
SupăSupă
Echipamente pe care le vei folosi
SitaSita
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați pui sau creveți și braconați la foc mic, neacoperit, până când sunt fierte, aproximativ 3 minute. Se amestecă laptele de cocos, mazărea de zăpadă și sosul de pește și se fierbe, neacoperit, până când mazărea este crocantă, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
Sos De PeșteSos De Pește
Mazăre De ZăpadăMazăre De Zăpadă
Pui întregPui întreg
CrevețiCreveți
MazăreMazăre
4
Se ia de pe foc și se amestecă sucul de lămâie, sarea și coriandrul tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
SareSare
5
* Disponibil pe piețele asiatice, unele magazine de produse alimentare de specialitate și unele supermarketuri.
DificultateExpert
Gata În5 hrs
Porții8
Scor De Sănătate9
Revista