Supă de gulaș

Supă de gulaș
Supa Gulash este un fel principal fără gluten, fără lactate și cu 30 de feluri principale. O porție conține 160 de calorii , 12 g de proteine și 2 g de grăsimi . Această rețetă servește 16 și costă 94 de cenți per porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este perfect pentru iarnă . Mergeți la magazin și cumpărați oase de supă cu carne de vită, roșii, ardei și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat est-european. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 40 de minute . Cu un scor de 82% , acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ supa de gulaș maghiară , gulașul austriac și gulașul german .

Instrucțiuni

1
Într-un ibric mare sau într-un cuptor olandez, acoperiți carnea de tocană și oasele de supă cu apă. Se fierbe, acoperit, aproximativ 2 ore sau până când carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De VităCarne De Vită
Semințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite FinSemințe De Coriandru, Prăjite și Zdrobite Fin
6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch2 Ardei Verzi Medii, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Până La 2 Lingurițe De Sare1-1/2 Până La 2 Lingurițe De Sare
2
Scoateți carnea de pe oase; strecurați bulionul și aruncați oasele. Puneți bulionul și carnea în ibric.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De Secară De O ZiPâine De Secară De O Zi
6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu6 Cutii (14 Uncii) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
3
Adăugați următoarele nouă ingrediente. Se fierbe, acoperit, aproximativ 1 oră sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
4
Se presara patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De Pui Fierte, MărunțiteBucăți De Pui Fierte, Mărunțite
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 40 m.
Porții16
Scor De Sănătate56
Revista