Supă de Enchilada de pui cu transformare

Name: Supă de Enchilada de pui cu transformare
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 2 Bucăți de caramele Heath Bar reduced-sodium chicken base; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm brânză mărunțită Colby-Monterey Jack; 280 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui fiert cubulete; 2 6-inch tortilla de porumb (6 inci); 2 6-inch tortilla de porumb (6 inci); 1 cățel de usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 38 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. (amestec de masa de porumb); 1 (vinete) ceapa, tocata; 255 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pico De gallo; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de proces cu conținut redus de grăsimi (Velveeta), cubată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Ceapa galbena medie, tocata apă, împărțită

Supa de Enchilada de pui cu transformare necesită aproximativ 55 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 342 de calorii, 25 g de proteine și 20 g de grăsime fiecare. Pentru 1,91 USD per porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. 6 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o rețetă prietenoasă cu bugetul pentru fanii mâncărurilor mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten. Mergeți la magazin și luați cățel de usturoi, pico de gallo, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun pentru toamna. Vă este adus de Taste of Home. Ținând cont de toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 44%, ceea ce este bun. Rețete similare sunt Makeover Chicken Enchilada Supp, Makeover Chicken Enchilada Supp și Makeover: Bubble Up Enchilada Casserole.

Instrucțiuni

Tăiați fiecare tortilla pe lungime în treimi; tăiați fiecare pe lățime în 1/4 inci. benzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Puneți benzile și uleiul într-o pungă de plastic resigilabilă; se agită pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Combinați pudra de chili, sarea și cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați în coș; se agită pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Aranjați benzile de tortilla pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Benzi

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți la 400° timp de 6-8 minute sau până devine crocant, amestecând o dată.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți pe prosoape de hârtie pentru a se răci; pus deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Între timp, într-un cuptor olandez, căliți ceapa în ulei până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut. Se amestecă 4 căni de apă, baza de pui, praf de chili, chimen, coriandru și cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Baza De Pui

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Bateți masa harina și apa rămasă până la omogenizare; se amestecă în tigaie. Se aduce la fierbere; gătiți și amestecați timp de 2 minute sau până se îngroașă ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(amestec De Masa De Porumb)

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Reduce caldura. Se amestecă brânza procesată până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Topită

Adăugați pui; căldură prin. Se pune în boluri. Acoperiți cu pico de gallo, brânză mărunțită și fâșii de tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Un Strop De Philadelphia®, Divizat

Tortilla Benzi

Pico De Gallo

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Polonic

Echipamente

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Polonic

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

ardei chipotle, tocat grosier 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 2Bucăți de caramele Heath Bar

reduced-sodium chicken base 1Oreos dublu umplut

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

brânză mărunțită Colby-Monterey Jack 2801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui fiert cubulete 26-inch

tortilla de porumb (6 inci)26-inch

tortilla de porumb (6 inci)1

cățel de usturoi, tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

coriandru măcinat 1Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 381 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

(amestec de masa de porumb)1(vinete)

ceapa, tocata 2551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pico De gallo 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză de proces cu conținut redus de grăsimi (Velveeta), cubată 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 1Ceapa galbena medie, tocata

apă, împărțită

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosé sunt alegerile mele de top pentru mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosé este și o combinație sigură. Famille Vincent Cremant de Bourgogne, cu un rating de 4 din 5 stele, pare o potrivire bună. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.

Famile Vincent Cremant de Bourgogne

Din strugurii Chardonnay, acest sclipitor aliează prospețimea, corpul și netezimea. Cremant Brut este uscat și oferă bule fine (1,5 Milioane/30 de minute – noi le-am numărat, dar nu trebuie să mă credeți pentru asta!), note de flori la nas, crocante și fructate la gust. Este un clasic excelent pentru toate ocaziile festive.