Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Sunrise Smoothie. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 5 și costă 93 cenți pe porție. O porție conține 126 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți banane, miere, lapte de soia și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Sunrise Smoothie, Sunrise Smoothie, și Smoothie Raspberry Sunrise pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați bucăți de kiwi și banane cubate într-o pungă mare de plastic cu fermoar; sigilați și puneți-l la congelator timp de 30 de minute sau până când este aproape ferm.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Colorate De Orez MochiPrăjituri Colorate De Orez Mochi
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
2
Așezați pungile de ceai într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șuncă Coptă, Feliată Foarte Subțireșuncă Coptă, Feliată Foarte Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Se toarnă laptele de soia clocotit peste pliculețe de ceai și se fierbe timp de 3 minute. Strecurați amestecul de ceai printr-o sită fină într-un bol și aruncați pungile de ceai. Se amestecă miere și se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De SoiaLapte De Soia
CeaiCeai
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
4
Combinați amestecul de kiwi, banane și ceai într-un blender și procesați până când amestecul este neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prăjituri Colorate De Orez MochiPrăjituri Colorate De Orez Mochi
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
CeaiCeai
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate40
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista