Sufleu De Ton Crab

Nevoie de o felul principal pescatarian? Sufleul de ton Crab ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 336 calorii, 24g de proteine, și 20g de grăsime fiecare. Pentru $1.6 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 35 de minute. Un amestec de pudră de muștar, carne de crab, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Chihlimbar Crab Sufleu, Suflet De Crab Și Șofran 4, și Piept de pui cu suflet de Crab și anghinare pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați împreună carnea de crab și tonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați un strat de cuburi de pâine în fundul unei caserole de 1 1/2 litru. Acoperiți cu un strat de crab și ton, apoi un strat de brânză și un strop de pătrunjel. Repetați straturile de încă 2 ori terminând cu brânză și pătrunjel deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2/3 Cană De Unt Topit, împărțit

1/4 Cană De Grăsime De Porc

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Crabi

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Într-un castron mediu, amestecați ouăle, laptele, untul, pudra de muștar și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pudră De Muștar

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă peste straturile din vas. Acoperiți și refrigerați cel puțin 3 ore sau peste noapte.

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați vasul să ajungă la temperatura camerei în timp ce cuptorul se preîncălzește.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți neacoperit timp de 1 oră și 15 minute în cuptorul preîncălzit sau până când este umflat și auriu.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

(recomandat: Velveeta)

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 căni de nuci pecan tocate, opțional 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab, drenată și fulgi 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton, drenat și sub formă de fulgi 4

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pâine franceză cubată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Brânză Muenster, cubată 2Bucăți de caramele Heath Bar

pudră de muștar 1Oreos dublu umplut

ceapă rasă

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Imnul Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.