Nevoie de o garnitură vegetariană fără gluten și lacto ovo? Piureul de Sud-Vest ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 155 calorii, 2G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Mergeți la magazin și ridicați cartofi pentru copii, sare, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Ziua Recunostintei. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. În general, această rețetă câștigă o nu atât de mare scor spoonacular de 30%. Încercați Sud-Vest Piure De Cartofi Dulci, Un alt Mock piure de cartofi (piure de conopidă)-low Carb, și Un alt Mock piure de cartofi (piure de conopidă)-low Carb pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți cartofii într-o oală mare și acoperiți cu apă sărată; aduceți la fierbere. Reduceți focul la mediu-mic și fierbeți până se înmoaie, 15 până la 17 minute; se scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Prosciutto Di Parma Sau Pancetta Feliate Subțiri (dar Nu Rasă)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
2
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu; gatiti si amestecati ceapa, ardeiul gras rosu si ardeiul gras portocaliu in uleiul incins pana se inmoaie, aproximativ 7 minute. Se condimentează cu 1/2 linguriță chimen, 1/4 linguriță praf de chili, 1/4 linguriță piper usturoi, sare și piper negru; Se amestecă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper Portocaliu
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
1/4 Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană
Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(fie Fie Obișnuit)
8 Lipii Naan, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Salam Tare, Tăiat Julienne
3
Mash cartofi, unt, și jumătate și jumătate, împreună cu un masher de cartofi într-un castron pana se omogenizeaza; sezon cu 1/2 linguriță chimen, 1/4 linguriță usturoi piper, 1/4 linguriță praf de chili, și sare. Îndoiți amestecul de ceapă-piper în cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
(65 Fursecuri)
Ceapă Galbenă, Tăiată Cubulețe Mici, Aproximativ 1/4 Cană
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De Cartofi
Ardei Picanți, Fără Semințe și Tăiați Cubulețe (recomandat: Peppadew)