Sturion la grătar cu salată Poblano prăjită

Sturion la grătar cu salată Poblano prăjită
Sturion la grătar cu salată Poblano prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 431 calorii, 35g de proteine, și 31g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.48 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână chimen măcinat, fripturi de sturioni, salată poblano prăjită și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Cina în seara asta: Poblano prăjit-salată de cartofi cu friptură la grătar, sandvișuri cu brânză la grătar poblano prăjite, și Poblano prăjit și brânză la grătar cu ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic; amestec de perie pe ambele părți ale fripturilor de sturion. Acoperiți cu folie de plastic; se răcește 1 până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
2
Grătar, fără capac pentru grătar, la foc mediu (300 până la 35
Echipamente pe care le vei folosi
5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe5 Piepți De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Cubulețe
3
10 până la 12 minute sau până când fulgii de pește, întorcându-se o dată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
4
Se servește cald cu salată Poblano prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate28
Revista