Sparanghel și fasole verde cu baie de lămâie tarhon

Name: Sparanghel și fasole verde cu baie de lămâie tarhon
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel, tuns; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde proaspătă, tăiată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley tarhon proaspăt tocat, (4 crenguțe), tocat, plus crenguțe pentru garnitură; 1 lămâie, zestată și sucită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze de pătrunjel tocate, plus crenguțe pentru garnitură; 9 creveți și cu vene Câteva macină piper negru proaspăt măcinat; 4 creveți și cu vene Sare; 1 mici ceapă eșalotă, tocată mărunt

Sparanghelul și fasolea verde cu baie de lămâie cu tarhon ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă servește 4. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 455 calorii, 6g de proteine, și 43G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 19 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 9 minute. Mergeți la magazin și ridicați coaja de lămâie, maioneză, fasole și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, ceea ce este destul de bun. Încercați Sparanghel și fasole verde cu baie de lămâie tarhon, Sparanghel și fasole verde cu baie de lămâie tarhon, și Sparanghel aburit și fasole verde cu baie proaspătă de lămâie-busuioc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti sulitele de sparanghel si fasolea verde in 1 inch de apa clocotita sarata, acoperita, timp de 3 sau 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Scurgeți și răciți legumele și aranjați-le pe o farfurie de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Combinați ingredientele de baie într-un castron mic și garnisiți cu crenguțe de pătrunjel și tarhon și puneți-le de-a lungul legumelor laterale pe vasul de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat