RețeteRevista

Spaghete din cereale integrale Barilla cu rosii Cherry, piept de pui marinat si Pesto

Spaghete din cereale integrale Barilla cu rosii Cherry, piept de pui marinat si Pesto
Nevoie de un fel principal fără lactate? Spaghetele din cereale integrale Barilla cu roșii Cherry, piept de pui marinat și Pesto ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 7 și costă 1,36 USD pe porție. O porție conține 375 calorii, 13g de proteine, și 15g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 50 de minute. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână sare și piper, pesto, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 76%. Încercați Taitei Pesto Squash și spaghete cu roșii Cherry Burst, Piept de pui la gratar cu salata de rosii Cherry marinate, și Piept de pui prăjit cu roșii cherry și sparanghel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Marinați pieptul de pui cu 2 căței de usturoi, 2 linguri de ulei de măsline, piper negru și 2 crenguțe de cimbru timp de aproximativ două ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
2
Aduceți o oală mare de apă la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Într-o tigaie se sotează usturoiul rămas în ulei de măsline. Chiar înainte ca usturoiul să devină galben adăugați broccoli și sotati trei minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se adaugă roșiile cherry și se sotează 2 minute, se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșie Verde Zebra, Feliată SubțireRoșie Verde Zebra, Feliată Subțire
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
5
Între timp, grătați puiul pe ambele părți până când este fiert bine, condimentați cu sare și tăiați-l în fâșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
6
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului; scurgeți și aruncați cu legume și pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
7
Se acoperă cu pui la grătar și frunze de cimbru rămase înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui La GratarPui La Gratar
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 50 m.
Porții7
Scor De Sănătate22
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Creveți cu ceapă și tarhon
Picături de portocale și merișoare
Linguine cu fructe de mare
Fursecuri Monstruoase
Aripi Creole-Cajun
Pui Creole
Bomboane cu cremă de brânză
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Ziti cu măsline și roșii uscate la soare
Rețete înrudite
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Creveți cu ceapă și tarhon
Linguine cu fructe de mare
Pui Creole
Revista
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Creveți cu ceapă și tarhon
Picături de portocale și merișoare
Linguine cu fructe de mare
Fursecuri Monstruoase
Aripi Creole-Cajun
Pui Creole
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Ziti cu măsline și roșii uscate la soare
Piept de pui poșat în stil creol