Souffl de lămâie cu sos de zară

Name: Souffl de lămâie cu sos de zară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 cup. ceapă tocată; 1 lingura. otet de vin rosu Cireșe confiate suplimentare; 5 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 2 mari gălbenușuri de ou; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras coaja de lămâie rasă; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2% lapte cu conținut redus de grăsimi; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu migdale (40 g fiecare), tocate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr, divizat; 8 creveți și cu vene Souffl [SPECIAL_CHAR

Lemon souffl cu sos de zară ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de feluri de mâncare. O porție conține 202 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă vegetariană servește 8 și costă 50 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați unt, lapte, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. În general, această rețetă câștigă un nu atât de remarcabil scor spoonacular de 13%. Încercați Tartlete de souffl de lamaie cu migdale zaharisite si sos de mure, Panna Cotta cu lămâie-zară cu sos de afine, și Cele mai pufoase clătite cu zară cu sos de zară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Poziționați suportul cuptorului la cea mai mică setare și scoateți suportul din mijloc. Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Pentru a pregăti sufletele, înveliți ușor 8 (8 uncii) feluri de mâncare cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Se presară uniform cu 2 linguri de zahăr. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr

Combinați 1/2 cană de zahăr, 2 linguri de făină și 1/8 linguriță de sare într-o cratiță grea la foc mediu, amestecând cu un bici. Adăugați treptat lapte cu conținut redus de grăsimi, amestecând bine cu un bici; aduceți la fierbere. Gatiti 1 minut sau pana cand este gros si bubuit, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2% Lapte

Făină Pentru Toate Scopurile

Zahăr

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Bateti

Scoateți din căldură.

Adăugați unt; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Transferați amestecul într-un castron mare; se răcește la temperatura camerei.

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Adăugați coaja, sucul și gălbenușurile de ou; se amestecă până se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gălbenuș De Ou

Suc

Carne De Vită

Așezați albușurile de ou într-un bol mare de amestecare; bateți la viteză mare cu un mixer până se formează vârfuri moi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Albușuri De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Bol De Amestecare

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați 1/4 cană de zahăr rămasă, 1 lingură la un moment dat, bătând până se formează vârfuri rigide (nu suprasolicitați). Îndoiți ușor un sfert din amestecul de albus de ou în amestecul de lămâie și pliați ușor amestecul de albus de ou rămas. Se amestecă ușor amestecul în feluri de mâncare pregătite. Atingeți brusc vasele de 2 sau 3 ori pe contor la nivel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Albușuri De Ou

Lămâie

Zahăr

Așezați vasele pe o foaie de copt; așezați foaia de copt pe raftul inferior al cuptorului 425. Reduceți imediat temperatura cuptorului la 350 (nu scoateți sufletele din cuptor).

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Cuptor

Coaceți 40 de minute sau până când un pick de lemn introdus în partea de souffl iese curat.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Pentru a pregăti sosul, combinați 1/4 cană de zahăr, 2 linguri de făină și 1/8 linguriță de sare într-o cratiță mică la foc mediu-mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Pentru Toate Scopurile

Sos

Zahăr

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Cu Sos

Combinați Zara cu conținut scăzut de grăsimi și oul, amestecând bine cu un bici. Adăugați treptat amestecul de zară în tigaie, amestecând constant cu un bici. Gatiti amestecul timp de 10 minute sau pana cand un termometru inregistreaza 160, amestecand constant cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte Bătut