Sote de porc cu mere
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încearcă carne de porc prăjită cu mere. Această rețetă este pentru 3 porții, cu 576 de calorii , 25 g de proteine și 7 g de grăsimi fiecare. Pentru 1,81 USD per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O persoană a preparat această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă de la Taste of Home necesită amidon de porumb, orez, ulei de canolan și țelină. Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă fără gluten și fără lactate . De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Cu un scor de 58% , acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt carne de porc prăjită cu ananas , carne de porc feliată prăjită cu ghimbir tânăr și ceapă verde - Featured In Group și carne de porc prăjită cu Karela/doc amar prăjită .
Instrucțiuni
Într-un bol mic, combinați amidonul de porumb, cidrul și sosul de soia până se omogenizează; dați deoparte. Într-o tigaie mare sau wok, căliți carnea de porc în ulei timp de 5-7 minute sau până când nu mai este roz.
Adăugați țelina, morcovul, ceapa, ardeiul roșu, castanele de apă și ghimbirul; sotați până când legumele sunt fierte.
Adăugați umplutura de plăcintă.
Amestecați amestecul de amidon de porumb și adăugați-l în cratiță. Aduceți la fierbere; gătiți și amestecați timp de 1-2 minute sau până se îngroașă.