Somon Prăjit Cu Castraveți Bătuți În Chile

Name: Somon Prăjit Cu Castraveți Bătuți În Chile
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici Castravete englezesc, feliat subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de mentă; 1 ardei iute roșu, proaspăt, feliat subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 cani sos de prune; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon, fără piele; 1 pentru fiecare. sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de susan; 1 Oreos dublu umplut 1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată

Nevoie de o fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și FEL PRINCIPAL pescatarian? Somonul prăjit cu castraveți bătuți cu Chile ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. Pentru $6.12 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 635 calorii, 38g de proteine, și 43G de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți castraveți, ardei iute, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma oțetul de orez, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cană Din Catifea Roșie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Somon prăjit cu soia cu castraveți, Pui de Seul cu castraveți bătuți, și Burgeri De Pui Tandoori Cu Castraveți Bătuți.

Ingrediente

Porții:

1mici

Castravete englezesc, feliat subțire 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de mentă 1

ardei iute roșu, proaspăt, feliat subțire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 cani sos de prune 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon, fără piele 1pentru fiecare.

sare și piper negru proaspăt măcinat 11 lingură de oregano uscat

semințe de susan 1Oreos dublu umplut

1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Laguna Russian River Chardonnay cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.