Somon dulce și picant fript cu ananas

Name: Somon dulce și picant fript cu ananas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de coriandru ușor ambalate, tocate aproximativ; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sirop de arțar pur; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon fără piele, tăiat în 4 bucăți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Somonul dulce și picant fript cu ananas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.87 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 612 calorii, 28G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Această rețetă de la Martha Stewart are 24 de fani. Un amestec de piper cayenne, file de somon, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Piperadă cu semafor cu somon fript picant, File de somon fript cu un sos picant, și Somon Fript Dulce.

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de coriandru ușor ambalate, tocate aproximativ 4creveți și cu vene

sare grosieră și piper măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sirop de arțar pur 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon fără piele, tăiat în 4 bucăți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb cu bob lung

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vin. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.