Somon De Lămâie-Soia La Grătar

Name: Somon De Lămâie-Soia La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley vin alb sec; 1 cățel de usturoi, tocat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon (grosime de aproximativ 1 inch); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Somonul de lămâie-soia la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 271 calorii. Pentru $ 4.1 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de vin, cățel de usturoi, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este extraordinar. Încercați Somon La Grătar Cu Lămâie, Somon La Grătar Cu Lămâie, și Somon La Grătar Cu Lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 6 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar.

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Adăugați somon în pungă;sigiliu. Marinați la frigider 40 de minute, întorcându-vă o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Pregătiți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Scoateți peștele din pungă și rezervați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Pește

Așezați peștele pe grătar acoperit cu spray de gătit, cu pielea în jos; grătar 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Periați peștele cu marinată rezervată; aruncați marinada rămasă. Înveliți ușor peștele cu spray de gătit. Întoarceți peștele; grătar 3 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Marinada

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Garnisiți cu ceapă, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă

Echipamente

Pungi Ziploc

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ingrediente

Porții:

32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

vin alb sec 1

cățel de usturoi, tocat 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon (grosime de aproximativ 1 inch)1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.