Somn De Caju

Name: Somn De Caju
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi resturi proaspete; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju, tocat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somn; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Apă fierbinte (100°F); 1 cum ar fi M&M's; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lapte praf (instant); 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Somnul de caju necesită în jur 18 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 1337 calorii, 86G de proteine, și 86G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1. Pentru $7.49 pe portie, această rețetă acoperă 57% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Recipezaar. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de unt, caju, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Funcționează bine ca un fel principal scump. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 83%, care este super. Rețete similare sunt Somn De Caju, Somn Picant De Miere-Caju, și Salată asiatică cu sos de caju și prăjituri cu unt de caju.

Instrucțiuni

Pe o farfurie, combinați făina, sarea, piperul și busuiocul

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

(fie Fie Obișnuit)

Într-un castron,bateți împreună oul, apa și laptele instant praf

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pe o altă farfurie,așezați caju tocat

Ingrediente de care veți avea nevoie

Caju

Dragați fileurile de somn în amestec de făină, înmuiați-le în amestec de ouă și acoperiți-le cu caju tocat

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Somn

Caju

Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)

Fâșie De Coajă De Lămâie

Cum Ar Fi M&M's

Încălziți untul și uleiul de măsline într-o tigaie antiaderentă, la foc mediu; prăjiți fileurile de somn până se rumenesc, întoarceți-le cu grijă și rumeniți pe cealaltă parte

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Somn

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Resturi Proaspete

Aproximativ 4 minute pe fiecare parte

Se servește fierbinte cu pene de lămâie

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

resturi proaspete 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

caju, tocat 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somn 1Bucăți de caramele Heath Bar

Apă fierbinte (100°F)1

cum ar fi M&M's 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

lapte praf (instant)1Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)12 lingurițe de pudră de usturoi

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Santa Margherita Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.