Snapper La Cuptor Și Salsa Tropicală

Name: Snapper La Cuptor Și Salsa Tropicală
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 (vinete) mango copt ferm, curățat, fără sâmburi și tocat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate ananas tidbits, drenat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de snapper roșu fiecare); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil TACO Bell OKTOB gros & indesata Salsa; 1 Ceapa galbena medie, tocata frunze de spanac rupte, spălate, bine uscate

Snapper la cuptor și salsa tropicală ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 25 și costă 46 de cenți pe porție. Acest hor d ' oeuvre are 32 calorii, 4G de proteine, și 0g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați mango, bucăți de ananas, file de snapper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Snapper roșu la grătar cu Salsa de fructe tropicale, Pește crocant la cuptor cu Salsa tropicală, și Snapper Roșu Cu Salsa De Citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă salsa, ananasul și mango.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Dientes De Ajo

Așezați spanacul uniform în vasul de copt de 13x9 inci; acoperiți cu fileuri. Lingura 2 Linguri. din amestecul de salsa peste fiecare File; se acoperă cu folie. Puneți amestecul de salsa rămas deoparte pentru a servi cu pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Dientes De Ajo

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

Coaceți la 232° timp de 15 minute sau până când peștele se fulgi ușor cu furculița.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește cu amestec de salsa rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

1(vinete)

mango copt ferm, curățat, fără sâmburi și tocat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate ananas tidbits, drenat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de snapper roșu fiecare)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

TACO Bell OKTOB gros & indesata Salsa 1Ceapa galbena medie, tocata

frunze de spanac rupte, spălate, bine uscate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 99 de dolari.