Smoothie-uri cu cappuccino

Smoothie-uri cu cappuccino
Smoothies cu cappuccino durează aproximativ 5 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără gluten are 3 porții și costă 64 de cenți per porție . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine , 3 g de grăsimi și un total de 139 de calorii . Această rețetă este apreciată de 1 gurmand și bucătar. Mergeți la magazin și cumpărați sirop de ciocolată, iaurt cu cafea, cuburi de gheață și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Merge bine ca un mic dejun ieftin. Vă este oferit de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 29% , ceea ce nu este atât de extraordinar. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Cheesecake cu cappuccino , Smoothies cu mango și fructe de pădure și Smoothies delicioase cu lime și fructe de pădure triple .

Instrucțiuni

1
Într-un blender, combinați iaurtul, laptele, zahărul (dacă doriți) și siropul de ciocolată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii1 Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați cuburi de gheață și 1/4 cană de bezele; acoperiți și mixați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite
Gummy Salvatori De ViațăGummy Salvatori De Viață
3
Se toarnă în pahare răcite; se adaugă deasupra bezele rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite8 Căni De Cereale Crocante Din Orez, împărțite
4
Serviți imediat.
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții3
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejunBăutură
Revista