Smoothie Cu Bombă Cu Unt De Arahide Pentru Doi

Name: Smoothie Cu Bombă Cu Unt De Arahide Pentru Doi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 19
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 2 mari banane coapte congelate; 1 1 lingură de oregano uscat zahăr brun ambalat; 1 1 lingură de oregano uscat semințe de chia; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez crisp cereale; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare cu cereale fine; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sirop de arțar pur; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt natural de arahide; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat, măcinat în făină (sau folosiți 1 cană + 2 linguri de făină de ovăz); 0 Bucăți de caramele Heath Bar extract de vanilie pură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați Smoothie cu bombă cu unt de arahide pentru doi. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 58 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru 17 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 19. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. 401 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de lapte de migdale, cereale de orez, semințe de chia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Ciocolata Unt De Arahide Grăsime Bombă, Brioșe Cu Bombă Cu Banane Cu Unt De Arahide Vegan, și Ciocolata Unt De Arahide Banana Bomba Monstru Verde pentru rețete similare.