Reteta Shepherd ' s Pie ar putea satisface pofta ta scoțiană în aproximativ 1 oră și 50 de minute. Acest curs principal are 767 calorii, 35g de proteine, și 49G de grăsime per portie. Această rețetă servește 6 și costă 3,24 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați morcovi, piper, ou și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, Cremă de curcan Shepherd 's Pie (aka Ziua Recunostintei resturi Shepherd' s Pie!), și Butterfinger Pie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Ungeți un vas sau o caserolă cu gratin de 3 litri de 2 până la 3 inci cu o linguriță de unt 1.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
2
Într-o tigaie mare, încălziți 1 lingură de unt la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Se adaugă ceapa și se sotează, amestecând frecvent, până devine aurie, aproximativ 10 până la 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați usturoiul și cimbrul și gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
5
Adăugați carnea, rupeți-o cu o lingură de lemn și gătiți până când carnea își pierde culoarea roșie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
6
Adăugați 1 linguriță de sare, 1/4 linguriță de piper și pastă de roșii și gătiți încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Adăugați roșiile zdrobite și frunza de dafin și aduceți la foc mic. Acoperiți și gătiți timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare
Grăsime De Porc înapoi
8
Îndepărtați frunza de dafin și îndepărtați excesul de grăsime, dacă este necesar. Se amestecă pătrunjelul și se adaugă sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Grăsime De Porc înapoi
1/4 Cană De Grăsime De Porc
9
Încălziți restul de 1 lingură de unt într-o tigaie la foc mediu-mare și sotati ciupercile până devin aurii, aproximativ 5 minute. Condimentează cu sare și piper. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
10
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
11
Întindeți amestecul de carne pe fundul caserolei, deasupra cu ciupercile, apoi morcovii și napii. Bateți oul în cartofi și întindeți-i Complet peste legume pentru a termina plăcinta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Grăsime De Porc înapoi
Nap
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
12
Coaceți timp de 30 până la 40 de minute, până când se încălzește.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
13
Dacă doriți, presărați brânza deasupra și prăjiți plăcinta sub un broiler preîncălzit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
14
Serviți imediat.
15
Puneți legumele într-o tigaie suficient de mare pentru a le ține într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
16
Adăugați suficientă apă, astfel încât să ajungă la jumătatea părților laterale împreună cu untul și zahărul. Aduceți la fierbere la foc mare, apoi reglați căldura pentru a menține un foc mic. Acoperiți legumele cu o rundă de hârtie pergament suficient de mare pentru a se potrivi cu diametrul interior al tigaiei sau cu un capac setat întredeschis. Fierbeți legumele până se înmoaie, aproximativ 8 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Suc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Creveți Sotați, Decojiți
17
Scoateți capacul și ridicați căldura la mare. Aruncați legumele frecvent în tigaie, deoarece lichidul se evaporă într-o glazură netedă strălucitoare. Condimentează cu sare și piper după gust și servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)