Sfeclă prăjită și păstârnac

Name: Sfeclă prăjită și păstârnac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei sfeclă necojită, tăiată și tăiată în sferturi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Despre piper negru proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi tarhon proaspăt (sau rozmarin), divizat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze proaspete de cimbru, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 8 până la păstârnac mediu, curățat, tăiat și tăiat pe jumătate pe lungime; 1 Oreos dublu umplut Despre sarea de mare roșie Hawaiană Alaea

Sfecla prăjită și păstârnacul este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție conține 197 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face în aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână frunze de cimbru, sare de mare Hawaiană alaea, tarhon și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Păstârnac și sfeclă prăjită cu Fetan de oaie și tarhon, Sfeclă dulce-acrișoară prăjită, morcovi și păstârnac, și Sfeclă prăjită și păstârnac cu măsline negre și portocale.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați sfecla pe o foaie mare de copt și stropiți cu aproximativ 2 linguri. ulei, întorcându-se la strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Așezați păstârnacul pe o altă foaie mare de copt și stropiți cu aproximativ 2 linguri. ulei, întorcându-se la strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Se presară cu aproximativ 2/3 de ierburi și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Sfeclă roșie 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Adăugați foaie de păstârnac la cuptor și prăjiți 30 de minute, sau până când păstârnacul se rumeneste și sfecla este fragedă atunci când este străpunsă cu un cuțit ascuțit (îndepărtați în loturi dacă unele bucăți durează mai mult pentru a găti).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline, Pentru Prăjire

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe