Scoici arse cu gust de mazăre dulce Lemony

Name: Scoici arse cu gust de mazăre dulce Lemony
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) coaja de lămâie rasă; 6 pene de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin, divizat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil muguri de mazăre; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre proaspătă englezească decojită; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 1 kilograme scoici de mare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocată

Scoicile arse cu gust de mazăre dulce Lemony este un fără gluten, primar și vegan rețetă cu 6 porții. Pentru $ 4.35 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 143 calorii, 4G de proteine, și 10g de grăsime. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână șalotă, mazăre, scoici de mare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Scoici arse cu Farro de lămâie și salată de rucola, Scallops coapte cu gust de anghinare de măsline, și Scoici arse cu gust de roșii-fenicul.

Instrucțiuni

Gatiti mazarea engleza in apa clocotita cu 1 lingurita de sare timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se scurge și se clătește cu apă rece; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Combinați mazărea, 3 linguri ulei, coajă, suc, pătrunjel și șalotă. Se amestecă 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Încălziți o tigaie mare din fontă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 1 1/2 lingurițe de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Presărați 1/4 linguriță de sare rămasă și 1/4 linguriță de piper negru peste scoici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați jumătate de scoici în tigaie; gătiți timp de 2 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere. Repetați procedura cu restul de 1 1/2 lingurițe de ulei și scoici. Împărțiți scoicile uniform între 6 farfurii; acoperiți fiecare porție cu 2 1/2 linguri amestec de mazăre și 1/4 cană lăstari de mazăre.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muguri De Mazăre

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru proaspăt măcinat, împărțit 1parmezan ras

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc proaspăt de lămâie 2cp. legume (de exemplu, spanac)

coaja de lămâie rasă 6

pene de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin, divizat 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

muguri de mazăre 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre proaspătă englezească decojită 2cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, împărțită 1kilograme

scoici de mare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă eșalotă tocată

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Ai putea încerca Laguna Winery Russian River Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.