Sandwich-uri cu pește prăjit cu roșii cu țepi Jalapeimbroko
Sandwich-uri de pește prăjit cu roșii jalape-piroane ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.24 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 363 calorii, 36g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de jalapeincormalo, roșii, sifon club și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Sandvișuri Cu Pește Prăjit, Sandvișuri de pește prăjit cu salată cremoasă și sos Tartar, și Jalape-Conserve De Cireșe Cu Țepi.
Instrucțiuni
Umpleți un castron mare cu apă cu gheață. Într-un castron mediu, bateți 2 căni de făină cu 1 linguriță de sare.
Bateți în sifon până când aluatul este neted. Puneți vasul în baia de gheață; lăsați să stea până se răcește, 10 minute.
Între timp, într-un castron mic, combinați chimenul cu oregano și boia. Condimentează peștele cu sare și piper și presară cu amestecul de condimente. Într-un castron mare, aruncați ușor roșiile cu ceapa, jalapeo și coriandru și condimentați cu sare.
Într-o tigaie mare, adâncă, încălziți 2 inci de ulei vegetal la 35
Așezați un raft peste o foaie de copt cu margini. Lucrând cu două odată, dragați fileurile de pește în făină, scuturând orice exces. Înmuiați fileurile în aluat și prăjiți, întorcându-le o dată, până devin aurii și fierte, 4 minute; se transferă în raft. Repetați cu peștele rămas.
Aranjați rulourile pe o suprafață de lucru tăiată cu părțile în sus. Completați jumătățile de jos cu amestecul de salată, pește prăjit și roșii. Închideți sandvișurile și serviți imediat.