Sandwich cu pui Ponzu

Sandwich cu pui Ponzu
Sandwich cu pui Ponzu este un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 41 g de proteine , 32 g de grăsimi și un total de 699 de calorii . Pentru 3,44 USD per porție , această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este adus de Allrecipes. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Un amestec de ulei de susan, frunze de mentă, chifle hoagie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Cu un scor de lingură de 78% , acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Cel mai bun sandwich cu salată de pui , Sandviș cu pui Copycat Chick Fil A și Biscuiți cu sandwich cu migdale .

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 500 de grade F (260 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Ponzu PreparatSos Ponzu Preparat
2
Combinați sosul ponzu, 1 cană de coriandru, suc de ananas, frunze de mentă, usturoi, ghimbir proaspăt, ulei de susan, ulei de chili și zahăr brun într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
Ghimbir ProaspătGhimbir Proaspăt
UmărUmăr
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Sos PonzuSos Ponzu
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Ulei De ChiliUlei De Chili
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se adaugă puiul și se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
4
Scoateți puiul din amestecul de sos ponzu, rezervând marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos PonzuSos Ponzu
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
5
Încingeți o oală mare sau cuptorul olandez la foc mediu-înalt.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
6
Adăugați puiul și gătiți, amestecând des, până se rumenește, aproximativ 5 minute. Se amestecă uleiul de măsline, ceapa, ardeiul gras roșu, ardeiul jalapeno, sare și piper negru. Gatiti si amestecati pana cand ceapa s-a inmuiat si a devenit translucida, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Se toarnă marinada rezervată în amestecul de pui și se aduce la fierbere. Se amestecă varza și se gătește până se ofilește ușor, 4 până la 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
8
Folosind o lingură cu fantă, transferați amestecul de pui în chifle prăjite și acoperiți fiecare sandviș cu 3 felii de brânză elvețiană.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
9
Așezați sandvișurile pe o foaie de copt și coaceți în cuptorul preîncălzit până când brânza se topește și chiflele sunt prăjite, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Ornați fiecare sandviș cu 2 linguri de coriandru, 1/4 din semințele de susan și 1/4 din sos de chile-usturoi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
11
Serviți cu felii de lime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
DificultateExpert
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate34
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista