Sandvișuri Focaccia Cu Pui-Rucola

Name: Sandvișuri Focaccia Cu Pui-Rucola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arugula tăiată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 Jumatati de piept de pui la gratar mediteranean; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm iaurt simplu fără grăsimi; 249 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. focaccia de rozmarin (cum ar fi Alessi), tăiată pe jumătate orizontal și prăjită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata tocate; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 Oreos dublu umplut ulei de măsline extravirgin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Rozmarin-Usturoi Freca; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Sandvișurile focaccia de pui-rucola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și primară servește 4 și costă $ 8.74 pe portie. O porție conține 308 calorii, 16g de proteine, și 13g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de rucola, măsline kalamatan, frecare rozmarin-usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma iaurtul simplu fără grăsimi, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Foarte Boabe ca desert. Este un scump rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este remarcabil. Rețete similare includ Sandvișuri Cu Focaccia De Pui, Sandvișuri prăjite de pui, dovlecei și Ricotta pe Focaccia, și Sandvișuri cu pui și Rucola.

Instrucțiuni

Combinați iaurtul și 1 lingură de rozmarin-usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rozmarin

Usturoi

Iaurt

Condimente Uscate Freca

Scoateți puiul la grătar mediteranean din oase; felie subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui La Gratar

Combinați sucul, uleiul, sarea și piperul; stropiți peste rucola, aruncând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rucola

Piper

Suc

Sare

Ulei De Gătit

Întindeți amestecul de iaurt pe părțile tăiate ale pâinii. Aranjați rucola, puiul feliat, ceapa și măslinele peste jumătatea inferioară a pâinii; acoperiți cu jumătatea superioară a pâinii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rucola

Pui întreg