Sandvișuri cu salată de somon pe Ciabatta

Sandvișuri cu salată de somon pe Ciabatta
Reteta sandwich-uri salata de somon pe Ciabatta ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 45 minute. Această rețetă face 4 porții cu 148 calorii, 20g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru $2.42 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de suc de lămâie, ciabatta, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este uimitor. Încercați Sandvișuri Cu Salată De Somon Pe Ciabatta, Sandvișuri Cu Pui Caesar Ciabatta, și Sandvișuri ciabatta cu carne de vită și Rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați primele 4 ingrediente într-un castron mediu;se amestecă maioneza după gust. Condimentează cusare și piper. Înjumătățiți fiecare pătrat de pâineorizontal. Top 4 bucăți cu rucola,apoi somon; acoperiți cu pâinea rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaionezăMaioneză
RucolaRucola
PiperPiper
SomonSomon
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Per porție: 566,5 kcal calorii, 56,3% calorii din grăsimi, 35,4 g grăsimi,4,8 g grăsimi saturate,
3
7 mg colesterol,
4
3 g carbohidrați,
5
2 g zaharuri totale,
6
Bon App Ampercoltit

Echipamente

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Trentadue la Storia Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
Chardonnay 2014, Coasta Sonoma, este tipic pentru soiul cu arome de mere, piersici albe și citrice. Cu mai mult timp în sticlă arome nuanțate de nucșoară, pâine prăjită ușoară și vanilie vin să se joace împreună cu sugestia de ananas și lămâi coapte Meyer. Senzația gurii este clară și restrânsă, cu mineralitate clară și puritate a fructelor. Bogat, elegant și frumos echilibrat.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate74
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista