Salata de Mango quinoa a lui Ali Vincent

Name: Salata de Mango quinoa a lui Ali Vincent
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cilantro, tocat (o dimensiune de mână); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa (gătită, la temperatura camerei sau rece); 6 ceapa verde, feliata subtire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 mango, cubulete; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ardei gras roșu, tocat; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii

Salata de Mango quinoa a lui Ali Vincent ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 230 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 58 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână fasole, suc de lămâie, quinoa și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Încercați Salată de Quinoan roșu și Mango, Salată De Mango Quinoa, și Salată De Mango Quinoa Cu Creveți pentru rețete similare.