Salată Trei Regi
Salata Three Kings necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru 88 cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 133 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de oțet balsamic, sfeclă, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 58%, care este solid. Rețete similare includ Arhitecți și regi, Tort de Regi, și Pâine Trei Regi: Rosca de Reyes.
Instrucțiuni
Cojiți și tăiați portocalele peste un castron; stoarceți membranele pentru a extrage sucul. Puneți secțiunile deoparte; rezervați 1 1/2 linguri suc. Aruncați membranele.
Combinați 1 1/2 linguri rezervate suc, oțet, ulei, sare și piper într-un castron mediu; se amestecă bine cu un tel.
Împărțiți pene de sfeclă și secțiuni portocalii în mod egal între 6 farfurii de salată. Completați fiecare porție cu 2 linguri de felii de ceapă.
Stropiți cu vinetă și garnisiți cu semințe de rodie, dacă doriți.
Notă: pentru a obține semințe de rodie, puneți mănuși și tăiați rodia în sferturi. Scoateți semințele de la bază cu degetele mari, având grijă să nu rupeți semințele.
Îndepărtați și aruncați membrana albă. Rezervați 1/3 cană de semințe pentru garnitură.