Salată pătată cu Quinoa, praz , slănină și Chervil de la ' Home Made Winter
Salata pătată cu Quinoa, praz, slănină și Chervil de la 'Home Made Winter ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 659 calorii, 10g de proteine, și 56G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,43 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați prazul pentru copii, uleiul de măsline, semințele de Mac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 291 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Iarna. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este minunat. Încercați Brânză Brousse de la ' Home Made Winter, Cardamom și biscuiți portocalii de la ' Home Made Winter, și Vol-au-Vent umplut cu Celeriac cremos și ciuperci sălbatice din ' Home Made Winter pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați prazul în diagonală în bucăți de 1/2 inch (1,5 cm). Clătiți-le bine, scurgeți-le bine, apoi prăjiți-le în ulei într-o tigaie saut sau wok la foc mare până când sunt foarte fierbinți, dar încă nu s-au rumenit, amestecând continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați vermutul și reduceți focul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vermut
3
Puneți capacul ușor înclinat și fierbeți aproximativ 20 de minute, amestecând ocazional, până când prazul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
4
Între timp, aduceți o cratiță mică cu apă la fiert, adăugați un vârf de sare și amestecați quinoa. Setați un cronometru de bucătărie timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Struguri, Tăiate La Jumătate (de Preferință Galbene și Roșii)
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
5
Lăsați quinoa să gătească ușor la foc mic. Când alarma se declanșează, scurgeți imediat quinoa și clătiți-o cu apă rece pentru a opri gătirea ulterioară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
6
Lăsați-l să se scurgă bine.
7
Într-o tigaie antiaderentă, prăjiți slănina până când este crocantă și lăsați-o să se scurgă pe un prosop de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Tigaia cu prazul trebuie să fie aproape uscată, iar prazul aproape gata. Ridicați prazul pe o farfurie și lăsați-i să se răcească. Într-un castron mediu, combinați prazul cu quinoa, semințele de Mac și o parte din chervil. Puneți niște chervil deoparte pentru garnitură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Cocos, Prajit, Optional
Chervil
4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Creveți Sotați, Decojiți
1
Bateți împreună sucul de lămâie, usturoiul și cayenne, apoi amestecați uleiurile într-un jet subțire. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Se toarnă peste amestecul de praz pătat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
3
Aranjați spanacul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Adăugați salata pătată și sfărâmați slănina deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită