Salată mixtă de citrice și Rucola

Name: Salată mixtă de citrice și Rucola
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ciorchini de rucola fiecare), tulpini dure aruncate; 3 Clementine; 1 1 lingură de oregano uscat CR-uri sau smântână; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze de menta tocate; 2 portocale buric; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu șalotă, feliată subțire de hârtie; 2 mandarine; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de nuc

Salata mixtă de citrice și rucola ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 143 calorii. Pentru $1.85 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Cap la magazin și ridica eșalotă, ulei de nuc, CR fra fra crormulme, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Salată Mixtă De Citrice, Salată Verde Mixtă De Citrice, și Verdeață mixtă și salată de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Folosind un cuțit ascuțit, curățați portocalele, mandarinele și clementinele, îndepărtând toată miezul alb amar. Feliați clementinele transversal de 1/2 inch grosime și îndepărtați gropile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarină

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Transferați clementinele într-un castron mediu. Lucrând peste castron, tăiați între membranele portocalelor și mandarinelor, eliberând secțiunile în castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarină

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o