Salată Herby feta & nectarine cu sos de semințe de mac de lămâie

Name: Salată Herby feta & nectarine cu sos de semințe de mac de lămâie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 200 ardei habenero fasole verde, tăiată; 3 nectarine coapte, înjumătățite, lapidate și tocate în bucăți; 1 castraveți, înjumătățiți pe lungime, semințe scoase cu o linguriță, tăiate gros pe diagonală; 1 ceapă roșie, feliată subțire; 1 buchet mic mentă, frunze culese; 1 buchet mic mărar, tocat foarte grosolan; 1 buchet mic coriandru, tocat foarte grosolan; 200 ardei habenero împachetați brânză feta de bună calitate (am folosit în vârstă de butoi de la Waitrose); 1 suc de lămâie; 1 parmezan ras oțet de vin alb; 1 parmezan ras 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 parmezan ras semințe de mac

Nevoie de o garnitură vegetariană fără gluten și lacto ovo? Salata Herby feta & nectarine cu pansament cu semințe de mac de lămâie ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4. Pentru $2.39 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 303 calorii, 10g de proteine, și 19g de grăsime. Dacă aveți la îndemână fasole verde, nectarine, mentă și alte câteva ingrediente, o puteți face. 94 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de paste cu sos de semințe de mac de lămâie, Salată de Broccoli cu sos de iaurt cu semințe de mac de lămâie, și Salată De Romaine La Grătar + Pansament Cu Semințe De Mac De Lămâie.

Instrucțiuni

Mai întâi, faceți pansamentul.

Combinați sucul de lămâie, oțetul, zahărul și uleiul cu niște condimente. Prăjiți ușor semințele de mac într-o tigaie mică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fulgi De Cocos, Prajit, Optional

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Aduceți o cratiță cu apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați fasolea și gătiți timp de 2-3 minute până când este doar fragedă, dar totuși cu un pic de crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Se scurge și se răcește sub apă curentă rece, apoi se scurge din nou și se usucă cu hârtie de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Chiar înainte de servire, răsturnați fasolea, bucățile de nectarină, castraveții, ceapa și ierburile pe un platou sau castron mare de salată. Se sfărâmă fin peste feta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nectarină

Culese Crengute De Marar

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Adăugați semințele de mac în pansament și dați-i o agitare sau un tel bun.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Cocos, Prajit, Optional

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Se toarnă peste salată și se aruncă totul împreună.

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Orz Alb Perlat

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Biscuiți Oreo Tăiați

Ingrediente

Porții:

200ardei habenero

fasole verde, tăiată 3

nectarine coapte, înjumătățite, lapidate și tocate în bucăți 1

castraveți, înjumătățiți pe lungime, semințe scoase cu o linguriță, tăiate gros pe diagonală 1

ceapă roșie, feliată subțire 1buchet mic

mentă, frunze culese 1buchet mic

mărar, tocat foarte grosolan 1buchet mic

coriandru, tocat foarte grosolan 200ardei habenero

împachetați brânză feta de bună calitate (am folosit în vârstă de butoi de la Waitrose)1

suc de lămâie 1parmezan ras

oțet de vin alb 1parmezan ras

1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1parmezan ras

semințe de mac

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru salată. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Ai putea încerca Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.