Salată De Varză Crocantă La Grătar

Name: Salată De Varză Crocantă La Grătar
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 1 ceapa verde, tocata; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de portocale; 1 Oreos dublu umplut coajă de portocală rasă fin; 1 capete varză roșie, tăiată în 4 pene, lăsând miezul intact, astfel încât pene să se țină împreună; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm canola sau ulei vegetal

Salata de varză crocantă la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 229 calorii, 2G de proteine, și 21g de grăsime fiecare. Un amestec de suc de portocale, pătrunjel, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. Este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată De Varză Crocantă, Salată De Varză Crocantă, și Salată De Varză Crocantă.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți un grătar.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați pene de varză pe o foaie de copt și stropiți cu uleiul vegetal pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei Vegetal

Varză

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Se presară cu zahăr, sare și piper, apoi se aruncă pentru a acoperi. Grătiți varza timp de 4 minute pe fiecare parte, sau 8 minute în total, rotind o dată sau până când marginile încep să se ofilească, dar cea mai mare parte a varzei rămâne crocantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varză

Piper

Zahăr

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți varza de pe grătar și lăsați să se răcească câteva minute. Între timp, faceți vinaigreta într-un castron mediu, amestecând coaja de portocală, muștarul Dijon și sucul de portocale cu uleiul de măsline până se emulsionează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar Dijon