Salată De Sparanghel Cu Fasole Neagră

Name: Salată De Sparanghel Cu Fasole Neagră
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch; 850 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră (clătită și scursă dacă se utilizează conserve); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt, tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 lingura. otet de vin rosu ardei roșu dulce, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 1 (vinete) ceapa dulce, tocata; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Salata de sparanghel cu fasole neagră ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 20 de porții cu 80 de calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, fasole, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Salată De Sparanghel Cu Fasole Neagră, Salată de sparanghel și fasole neagră, și Somon cu sparanghel în sos de fasole neagră.