Salată De Spanac-Paste

Salată De Spanac-Paste
Nevoie de un farfurie vegană? Salata de spanac-paste ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 83 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați spanacul pentru copii, farfalle, oțet de vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Salată De Paste Cu Spanac, Salată De Paste Cu Papion De Spanac, și Salată De Paste Cu Spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti mini farfalle conform instructiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FarfalleFarfalle
2
Scurgere. Clătiți cu apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
3
Combinați uleiul de măsline și următoarele 5 ingrediente într-un castron mare, amestecând bine cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), SpălateViolete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate
4
Adăugați vinetă de usturoi, spanac și ceapă în paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista