Nevoie de un garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Salata de romi cu capere, măsline și Mozzarella ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 37 calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți busuioc, piper, brânză mozzarella și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scorul de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Salată de cartofi cu măsline, capere și parmezan, Salată de cartofi cu măsline, roșii și capere, și Salată De Conopidă Cu Măsline Verzi Și Capere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați primele 7 ingrediente într-un castron mare, aruncând ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Combinați oțetul și uleiul într-un castron mic, amestecând cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Stropiți amestecul de oțet peste amestecul de roșii; aruncați ușor pentru a combina. Împărțiți amestecul de roșii uniform între 6 farfurii și presărați brânză.