Salată de pui la grătar cu Feta, porumb proaspăt și afine
Dacă $1.11 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Salata de pui la grătar cu Feta, porumb proaspăt și afine ar putea fi un spectaculos fără gluten rețetă pentru a încerca. O porție conține 264 calorii, 10g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 12. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați smântână, ulei de măsline, feta și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Salată Mixtă De Verdeață Cu Pui La Grătar, Afine, Pere Și Feta, Vafe de porumb albastru cu cremă de lavandă și afine proaspete, și Cotlet De Miel La Grătar Cu Salată Proaspătă De Ierburi Și Feta.
Instrucțiuni
1
Puneți pieptul de pui într-o pungă mare de depozitare din plastic. Lira cu un ciocan sau sucitor pentru a aplatiza la 1/4 inch grosime uniformă. Condimentează puiul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
2
Încălziți grătarul și stropiți puiul cu ulei de măsline. Pui la grătar pe ambele părți până se termină, aproximativ 7 minute pe fiecare parte. (Rotiți la jumătate în timpul grătarului pe fiecare parte pentru a asigura urme frumoase de grătar.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De Legume
3
Scoateți din tigaie. Se lasă să se răcească. Cu un cuțit foarte ascuțit, radeți sâmburii de pe fiecare știulet de porumb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
Creveți Sotați, Decojiți
4
Combinați cu ceapa și țelina. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Se amestecă împreună maioneză, smântână, feta și jumătate și jumătate. Se amestecă zahărul, se strecoară sucul de lămâie și se adaugă sare și piper. Se amestecă, apoi se gustă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Suc De Lămâie, Opțional
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
6
Adăugați mai multă sare dacă este necesar; nu sub sare!Feliați puiul pe părtinire pentru a crea bucăți plate, în formă aleatorie. Aruncați într-un castron cu țelină, ceapă și porumb. Se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Se toarnă jumătate din pansament peste ingrediente și se aruncă ușor.
8
Adăugați mai multe după dorință, dar nu acoperiți salata; ar trebui să fie ușor!La sfârșit, aruncați afinele pentru a le acoperi ușor în pansament.