Salată de pui și dovlecei la grătar cu pansament Lime-Taco

Name: Salată de pui și dovlecei la grătar cu pansament Lime-Taco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (vinete) avocado, fără sâmburi, decojite și cubulete; 1 mici dovlecei de nucă, curățați și tăiați în bucăți de 1 până la 1 1/2 inch (aproximativ 3 căni); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil concentrat de limeade congelat, decongelat; 1 (vinete) ceapa rosie, feliata; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sac rupt salata verde mixte (romaine, iceberg și salată verde sau un alt amestec); 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. plic vechi amestec de condimente el taco; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline sau vegetal

Salata de pui și dovlecei la grătar cu sos de lime-Taco este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 575 calorii, 34G de proteine, și 29G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,02 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Cap la magazin și ridica ceapa, suc de fructe butternut, salata verde rupte, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Încercați Salată de pui la grătar din Caraibe cu sos de miere-var, Salată de friptură Taco cu pansament cu var de ghimbir, și Salată de taco de pește Chipotle cu pansament de iaurt cu lămâie cu ierburi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cărbuni sau grătar cu gaz pentru căldură directă. Faceți Pansament Lime-Taco. Folosiți aproximativ 1/4 cană de pansament pentru grătar; rezervați pansamentul rămas pentru a stropi pe salată. Aruncați dovleceii și ceapa cu aproximativ 2 linguri de pansament pentru grătar într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Ceapă

Var

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Bol

Așezați dovleceii și ceapa în coșul de grătar (wok la grătar).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Fructe

Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Așezați coșul de pui și grătar pe grătar. Acoperiți și grătați 4 până la 6 inci de la foc mediu 15 până la 20 de minute, întorcând puiul o dată și scuturând coșul de grătar sau amestecând ocazional legumele, până când sucul de pui nu mai este roz când centrele celor mai groase bucăți sunt tăiate și legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume