Salata de porumb și fasole neagră necesită aproximativ 1 oră și 15 minute de la început până la sfârșit. Pentru 60 de cenți pe porție, veți obține o garnitură care servește 8. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 95 calorii, 2G de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Un amestec de roșii, suc de lămâie, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră, Salată de porumb și fasole neagră, și Salată de porumb și fasole neagră.
Instrucțiuni
1
Gatiti porumbul conform indicatiilor de pe SAC. Clătiți cu apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
2
Într-un castron mare, amestecați porumbul și ingredientele rămase, cu excepția avocado. Se da la frigider pana cand este gata de servit, cel putin 1 ora. Se amestecă avocado chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat