Salată de mazăre, șuncă și năsturel

Salată de mazăre, șuncă și năsturel
Salata de mazăre, șuncă și năsturel ar putea fi doar fără gluten și fără lactate rețeta pe care ai căutat-o. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 588 calorii, 35g de proteine, și 38g de grăsime fiecare. 46 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca un fel principal foarte accesibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Această rețetă de la BBC Good Food necesită mazăre, hock de șuncă, oțet de cidru și năsturel. Cu o lingură scor de 65%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Hock de șuncă și supă de mazăre despicată, Aragaz lent supă de mazăre despicată cu Hock de șuncă, și Salată de șuncă cu sos Murat-Okra.

Instrucțiuni

1
Gatiti mazarea intr-o tigaie mare cu apa sarata clocotita timp de aproximativ 3 minute (sau 1 min daca este congelata).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Scurgeți și alergați sub apă rece pentru a le opri să gătească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
3
Bateți ingredientele pentru pansament împreună cu unele condimente până se emulsionează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru O Consistență Fină și TartinabilăPentru O Consistență Fină și Tartinabilă
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
4
Amestecați jaretul de șuncă cu mazărea, pătrunjelul și pansamentul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Transferați salata într-un platou sau lingură pe farfurii individuale. Împrăștiați peste ceapa de primăvară și năsturelul chiar înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă De PrimăvarăCeapă De Primăvară
Nu Dintr-o Grădină LocalăNu Dintr-o Grădină Locală
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții6
Scor De Sănătate10
Revista