Salată de fructe cu sos de miere

Salată de fructe cu sos de miere
Ai nevoie de un aperitiv fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian ? Salată de fructe cu dressing de miere ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 1,05 USD per porție , această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 18 g de grăsimi și un total de 305 de calorii . Această rețetă servește 6. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Un amestec de suc de lămâie, mandarine, semințe de mac și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 33% . Acest scor nu este atât de grozav. Rețete similare includ Salată de fructe cu sos de miere , Salată de fructe cu sos de miere și citrice și Salată de fructe cu sos de iaurt de miere .

Instrucțiuni

1
Pentru dressing, combinați mierea, sucul de portocale, uleiul, 1/2 linguriță suc de lămâie, semințele de mac, sarea și muștarul într-un borcan cu capac etanș; acoperiți și agitați bine. Aruncați mărul, banana și avocado cu sucul de la 1 lămâie pentru a preveni ca fructele să devină maronii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
(carton Bloc)(carton Bloc)
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
2
Combinați fructele, stafidele și nucile într-un bol de sticlă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Adăugați dressingul și amestecați ușor.
4
Serviți pe frunze de salată roșie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată De Frunze RoșiiSalată De Frunze Roșii
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Revista