Salata de fasole Nicoise este o fără gluten, fără lactate și primal garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 184 calorii, 5g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, fasole, ouă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Salată De Fasole Nicoise, Salată De Fasole Verde Ni, și Resturi De Fasole Verde Ni pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați primele nouă ingrediente (busuioc prin ulei de măsline) într-un borcan care are un capac sigur și scuturați naiba din el. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
2
Gatiti fasolea in apa clocotita cu sare pana la coacerea dorita. Șocați-le în apă rece pentru a opri procesul de gătit și scurgeți-le complet. Lăsați fasolea să se usuce pe un prosop de hârtie și păstrați-le la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
3
Separați gălbenușurile de albușuri. Împingeți separat albușurile și gălbenușurile printr-o strecurătoare pentru a obține bucăți fine de albușuri și bucăți fine de gălbenușuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
4
Aranjați artistic fasolea între patru farfurii. Punctați fasolea pe fiecare farfurie cu șase până la opt măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pâine De Porumb
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
5
Stropiți două linguri de pansament peste fasole și măsline pe fiecare farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Pâine De Porumb
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
6
Presărați o lingură de bucăți de albuș de ou și apoi o linguriță de gălbenușuri de ou peste fiecare salată de fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional