Salată De Broccoli De Susan

Name: Salată De Broccoli De Susan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero broccoli proaspăt, tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 cani sos de prune; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Ciupiți semințele de susan alb; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 5 uncii de ceață tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) zahăr alb

Salata de Broccoli de susan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 79 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați broccoli, zahăr, ulei de susan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Allrecipes are 12 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată De Broccoli De Susan, Salată De Broccoli Și Susan Dulce, și Salată De Broccoli Cu Susan Portocaliu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Prăjiți semințele de susan timp de 3 până la 5 minute sau până când semințele încep să devină maronii aurii. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Aduceți o oală mare cu apă la fierbere. Gatiti broccoli in apa clocotita timp de 3 pana la 5 minute sau pana la sensibilitatea dorita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scurgeți și transferați într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-un castron mic, amestecați oțetul, sosul de soia, uleiul de susan, zahărul și semințele de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie